食物繊維を知ってダイエット、便秘対策に！
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しらたき、大根…おでんのメニューの中でも定番のこの2つには
食物繊維が豊富に含まれています。
もちろん低カロリーでもあるのでダイエットにもバッチリ。
ダイエットしつつ、便秘対策もできる「おでんダイエット」は本当に流行るかもしれませんね…
「この冬、おでんダイエットがクる！！」
http://www.fast-fasting.com/news_RCo8QFi3W.html?right
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