アメリカ人が健康面で最も気を使うのは消化器系です。
しかし食物繊維の量は１日に必要な分の半分ほどしか摂取していないのが現実。

食品メーカーはこの食物繊維を強化した新しい市場開拓を狙っているようです。

「消化器系の健康に気を使うアメリカの消費者、日々の食物繊維摂取を見落としがち」
http://www.news2u.net/releases/106491

しらたき、大根…おでんのメニューの中でも定番のこの2つには
食物繊維が豊富に含まれています。
もちろん低カロリーでもあるのでダイエットにもバッチリ。

ダイエットしつつ、便秘対策もできる「おでんダイエット」は本当に流行るかもしれませんね…

「この冬、おでんダイエットがクる！！」
http://www.fast-fasting.com/news_RCo8QFi3W.html?right

直腸性、弛緩性、けいれん性の3種類に分かれる便秘。
種類ごとに有効な食物繊維が違うので、まずは自分の便秘のタイプを調べることから！

「出ない！大会前の困ったおなかに 〜水溶性食物繊維が効果的〜」
http://kirei.mainichi.jp/practice/news/20121102dog00m100028000c.html

大豆イソフラボン、ビタミンなど有名な栄養素が詰まっている「きな粉」
もちろん食物繊維も入っていて、「水溶性」「不溶性」どちらも摂れるんです。

「老化防止にも効果的！知られざる「きな粉」の健康パワー」
http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/biranger/2012/12/post-1558.html

難消化性デキストリン（食物繊維）を主成分とする特定保健用食品
「グルコリーナ」が発売されました。

1包あたり4,4gの食物繊維が配合されています。

「難消化性デキストリン（食物繊維）を主成分とする特定保健用食品」
http://news.e-expo.net/release/2012/12/post-100.html