一口サイズのハーベスト生地でクリームをはさんだビスケット「ハーベスト」
これがリニューアルされ、生地に食物繊維たっぷりの小麦ブランが配合されました。

「東ハト、「ミニハーベスト・ミルクチョコ味」リニューアルなど」
http://tohato.jp/news/news.php?data_number=898

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ナッツやドライフルーツには食物繊維はもちろん、ビタミンも
豊富に含まれています。

ちょっと小腹が空いた…そんな時に間食するならお菓子よりも
こちらを選ぶと栄養も吸収できて良いかも知れません。

意外とカロリーや糖分が多いものもあるので、食べ過ぎず
あくまで小腹がすいたのをごまかす程度に食べます。