はくばく もち麦ごはん 60g×12袋入

食物繊維が豊富に含まれているもち麦。
もち米は聞いたことがありますが麦は初めてでした…

玄米の4倍、白米の25倍もの食物繊維量！
それでいてカロリーは白米より30%オフ。

ぜひ食生活に取り入れたいところですが、
どこで手に入れればよいのか、どうやって食べればよいのか…

と思ったらなんと「もち麦」を使用した冷凍食品が
発売するんだそうです。

「もち麦　炊き込みごはん」
「もち麦　韓国風クッパ」

これなら簡単！一度食べてみたいです。

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